Reklama
  • Środa, 30 stycznia 2013 (13:54)

    Codzienna toaleta noworodka

Malutkie dziecko wymaga bardzo starannej, a zarazem delikatnej pielęgnacji. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z najczęstszymi zabiegami higienicznymi.

Zdjęcie

/123/RF PICSEL
/123/RF PICSEL

Gdy wracamy ze szpitala z naszym nowo narodzonym dzieckiem, czujemy ogromną radość, że nareszcie jesteśmy w domu. Jednak na myśl o pierwszej kąpieli, obcinaniu paznokci, czyszczeniu uszu i przemywaniu oczek ogarnia nas trema.

Obawiamy się też, czy poradzimy sobie z tymi zabiegami. A gdy po kilku tygodniach mamy już wprawę w pielęgnacji smyka, znów zaczynają nękać nas wątpliwości: „Czy aby na pewno wszystko robimy właściwie?”.

Reklama

Zasypywane dobrymi radami mam czy starszych koleżanek czujemy się nieco skołowane i nie wiemy, jak pewne czynności wykonywać. W takiej sytuacji najlepiej polegać na swojej intuicji i... naszym poradniku, który przygotowaliśmy wraz z doświadczoną położną, Barbarą Jaworską.

A jak Akcesoria dla dziecka

W 1. roku życia do pielęgnacji niemowlaka będziesz potrzebowała wiele rzeczy. Oprócz jednorazowych pieluszek i chusteczek nawilżanych powinnaś mieć: nożyczki lub obcinacz do paznokci, waciki kosmetyczne, jałowe gaziki, szczotkę do włosów z miękkiego włosia, ręcznik z kapturkiem oraz kilka podstawowych kosmetyków (o tym, jaki zestaw będzie ci potrzebny, piszemy pod hasłem „D jak Delikatne kosmetyki”).

Pamiętaj, że akcesoria dla malca muszą mieć atesty nadawane przez Centrum Zdrowia Dziecka lub Instytut Matki i Dziecka. Tylko wtedy są bezpieczne dla niemowlaka.

B jak Bezpieczeństwo na przewijaku

Wszystkie niezbędne podczas toalety niemowlaka akcesoria trzymaj w pobliżu przewijaka, tak byś zawsze miała je pod ręką i nie musiała odchodzić w drugi koniec pokoju np. po pieluszkę.

Maluszka nawet na chwilę nie można zostawić na przewijaku bez opieki. Nawet jeśli niemowlę jeszcze nie potrafi się przemieszczać, jest bardzo ruchliwe. Może obrócić się i spaść.

Ze względów bezpieczeństwa nigdy także nie zostawiaj smyka samego, gdy znajduje się w wanience. Jej dno jest wyjątkowo śliskie. Maluch pozostawiony tam bez opieki może się wywrócić i zachłysnąć wodą!

C jak Czyszczenie uszu maluszka

Przemywaj je tylko z zewnątrz za pomocą wacika zwilżonego w ciepłej wodzie lub soli fizjologicznej. Wnętrze ucha nie wymaga oczyszczania – woskowina to jego naturalna ochrona, dlatego nie powinno się jej usuwać patyczkami higienicznymi.

Zresztą, nie wolno ich wkładać do środka ucha, bo można uszkodzić dziecku błonę bębenkową lub przewody słuchowe. Patyczków zwilżonych wodą możesz użyć jedynie do usunięcia zabrudzeń znajdujących się w zakamarkach ucha.

D jak Delikatne kosmetyki

Preparaty, które stosujesz podczas pielęgnacji dziecka, powinny zawierać łagodne substancje, które nie podrażnią wrażliwej skóry malca. Wybieraj zatem kosmetyki, które mają atest Instytutu Matki i Dziecka lub Centrum Zdrowia Dziecka.

Będziesz miała pewność, że są odpowiednie dla maluchów. Najlepiej kupuj też preparaty pochodzące z tej samej serii opracowanej przez jednego producenta. Mają podobny skład, więc nie będą wchodziły ze sobą w reakcję i nie uczulą dziecka.

Pamiętaj też, że niemowlę nie potrzebuje do pielęgnacji dużej ilości kosmetyków. Im jest ich mniej, tym lepiej. Wystarczy dosłownie kilka preparatów, by maluszek był czysty i zadbany: mydełko w kostce lub szampon i płyn do kąpieli 2 w 1, oliwka do ciała lub balsam oraz krem przeciw odparzeniom.

E jak Emolienty dla wrażliwców

Są to preparaty, które głęboko wnikają w skórę, nawilżając i jednocześnie natłuszczając ją. Można je kupić w postaci kremów, emulsji, balsamów. Niektóre z nich dodaje się do kąpieli, innymi smaruje skórę dziecka.

Sięgnij po nie, jeśli zauważysz, że skóra malca jest bardzo sucha, szorstka w dotyku. Emo lienty sprawią, że będzie mniej się łuszczyć, a jej stan stopniowo się poprawi. Preparaty te kupisz w aptece bez recepty (np. Emolium, Oilatum, Balneum). Są bezpieczne: można stosować je u noworodków.

Emulsji używaj wieczorem do kąpieli dziecka zamiast zwykłego mydła czy płynu. Natomiast balsamem, kremem lub mleczkiem z apteki posmaruj ciało maluszka tuż po kąpieli.

F jak Fałdki dobrze oczyszczone

Nie zapominaj o nich podczas pielęgnacji. W fałdkach, czyli zakamarkach skóry w pachwinach, zgięciach rączek i nóżek malca, gromadzą się kurz, złuszczony naskórek i resztki kosmetyków.

Fałdki są też często wilgotne od potu, więc łatwo dochodzi tam do odparzeń. Aby uniknąć tego problemu, myj te miejsca podczas kąpieli maluszka i dobrze je osuszaj, a w trakcie przewijania – przecieraj nawilżanymi chusteczkami.

G jak Gąbka lub myjka

Pierwsza z nich w ogóle nie nadaje się do mycia dziecka. Gąbka po użyciu szybko staje się siedliskiem dla bakterii i grzybów, które szkodzą skórze malca.

Myjka z tkaniny jest lepsza, bo można prać ją i prasować, co niszczy zarazki. Gąbki nie da się tak odkazić. Najlepiej jednak myć smyka dłonią. To działa na jego skórę jak łagodny, czuły masaż, który poprawia samopoczucie maluszka!

H jak Higiena jamy ustnej

Należy zacząć o nią dbać jak najwcześniej, nawet już od pierwszych dni życia dziecka. Mimo że nie ma ono jeszcze ząbków, na jego dziąsłach pozostają resztki mleka, które są pożywką dla bakterii, powodujących próchnicę.

Dlatego codziennie po każdym posiłku (zwłaszcza tym wieczornym) przecieraj malcowi dziąsła nawiniętym na palec jałowym gazikiem, zwilżonym wcześniej przegotowaną, ciepłą wodą. Do przemywania nie używaj naparu z rumianku, bo może uczulać.

I jak Ilość wody w wanience

W trosce o bezpieczeństwo dziecka nalewaj do wanienki niewiele wody – wystarczy zaledwie tyle, by sięgała leżącemu maluszkowi do połowy stawu biodrowego. Dopiero gdy smyk zacznie dobrze siedzieć, możesz pozwolić mu pluskać się w większej ilości wody (ale nadal nie zostawiaj go w niej samego!).

Na dnie wanny koniecznie ułóż podkładkę antypoślizgową na przyssawkach lub pieluchę tetrową, aby maluch się nie ślizgał. Nie nadużywaj też płynu do kąpieli (zwłaszcza tłustego emolientu), bo zrobi się za ślisko!

I jak Intymna toaleta

Inaczej wygląda u dziewczynek i u chłopców. Gdy masz córkę, myj jej krocze wodą i mydłem, przecierając je z góry na dół, by nie przenosić bakterii z okolic odbytu do pochwy.

Mogą one bowiem wywołać infekcję. Nie usuwaj jednak na siłę wydzieliny, która znajduje się pomiędzy wargami sromowymi (zawiera ona dobre bakterie).

Synkowi zaś unieś siusiak i przemyj skórę wokół niego i pod jąderkami. Chłopcu nie zsuwaj jednak napletka – do końca drugiego roku życia jest on przyklejony do żołędzi.

K jak Kąpiel na sucho

To mycie malca bez wkładania go do wody. Ten sposób sprawdzi się w sytuacji, gdy jesteście z partnerem zmęczeni i nie macie siły na kąpiel dziecka w wanience albo przebywacie poza domem. Jak przygotować taką kąpiel?

To proste: rozbierz niemowlę i ułóż je na przewijaku. Następnie przetrzyj rączki, nóżki (zwłaszcza ich zagięcia) i szyję maluszka rękawicą lub gazą zmoczoną w ciepłej wodzie z dodatkiem kosmetyku. Na końcu w ten sam sposób umyj mu pachwiny i pupę.

M jak Mycie buzi

Wystarczy to robić raz dziennie, najlepiej tuż przed kąpielą. Do mycia użyj wacików kosmetycznych zwilżonych ciepłą, przegotowaną wodą i delikatnie przetrzyj nimi czoło, brodę, okolice nosa i ust malca.

N jak Nawilżanie ciała

Jeśli twoje dziecko ma zdrową skórę (bez podrażnień) i do kąpieli używasz płynu z oliwką, nie musisz codziennie dodatkowo nawilżać jego ciała kosmetykami. Wystarczy robić to co 2-3 dni. Jeśli jednak skóra malca jest przesuszona, warto stosować odpowiedni preparat.

W pierwszych tygodniach życia najlepsza będzie oliwka – zatrzymuje w skórze kilka razy więcej wody niż zwykłe mleczko.

Gdy brzdąc skończy 1. miesiąc życia, zrezygnuj z niej, bo może nasilać zmiany łojotokowe oraz wywołać trądzik niemowlęcy. Wówczas do pielęgnacji malca stosuj mleczka lub balsamy do ciała, które mają nieco lżejszą konsystencję.

O jak Obcinanie paznokci

Aby je skrócić, będziesz potrzebowała obcinacza lub specjalnych nożyczek dla dzieci o zaokrąglonych końcówkach.

Zanim rozpoczniesz manikiur lub pedikiur, zdezynfekuj nożyczki spirytusem. Paznokcie u rąk obetnij na półokrągło, a u nóg – na prosto, aby później nie wrastały.

O jak Odkażanie pępka

Kiedyś do przemywania kikuta pępowiny noworodka służył 70-procentowy roztwór spirytusu. Teraz jednak Światowa Organizacja Zdrowia nie zaleca używania tego preparatu, bo spowalnia gojenie się pępka.

Specjaliści radzą, by zamiast niego raz dziennie myć pępuszek noworodka (np. podczas kąpieli) szarym mydłem Biały Jeleń, który ma działanie anty- bakteryjne.

Następnie należy delikatnie osuszyć ramkę jałowymi gazikami lub ręcznikiem papierowym. Staraj się także nie przykrywać jej ubrankiem ani pieluszką – wywijaj brzegi pampersa.

Częste wietrzenie pępka przyspiesza gojenie się rany i zapobiega namnażaniu się w rance bakterii chorobotwórczych.

P jak Pielęgnacja włosów

Nawet jeśli niemowlę ma na głowie tylko meszek, powinnaś codziennie czesać je szczotką z miękkiego włosia. Gładzenie nią główki wzmacnia cebulki włosów i uspokaja smyka.

Jeśli codziennie kąpiesz maluszka w wanience, to wtedy powinnaś mu umyć także głowę. U dzieci do 6. miesiąca często na głowie pojawia się ciemieniucha (żółtawe, łuski).

Codzienne mycie zapobiega jej powstawaniu. Jeśli jednak maluszek skończył pół roku, a skóra jego głowy jest w dobrej kondycji, nic się nie stanie, gdy umyjesz mu włoski raz na trzy dni.

P jak Przemywanie wrażliwych oczek

Rób to codziennie przed kąpielą. Aby umyć dziecku oczka, przygotuj waciki kosmetyczne. Zamocz je w ciepłej, przegotowanej wodzie lub soli fizjologicznej. Następnie przemyj oczka smyka od zewnętrznego do wewnętrznego kącika – do każdego oka użyj świeżego gazika.

R jak Relaksujący masaż

Sprawi dziecku przyjemność i będzie okazją do lepszego poznania mamy lub taty. U niemowląt dotyk jest jednym z najbardziej rozwiniętych zmysłów.

Dzięki niemu malec poznaje najbliższe otoczenie, rozluźnia mięśnie, wycisza się i lepiej śpi. Warto więc masować dziecko tuż po wieczornej kąpieli. Zanim zaczniesz to robić, ogrzej swoje dłonie i wylej na nie odrobinę oliwki lub balsamu, by twoje ręce dobrze ślizgały się po ciele smyka.

T jak Temperatura wody i powietrza

Powinna wynosić 37˚C. Najłatwiej sprawdzisz to, zanurzając w wodzie termometr kąpielowy albo własny łokieć – jeśli jest ona przyjemnie ciepła, to znak, że możesz włożyć maluszka do wanienki.

Również pomieszczenie, w którym kąpiesz smyka, musi być dobrze nagrzane. Aby dziecko nie zmarzło podczas mycia, temperatura powietrza powinna wynosić ok. 24°C.

W jak Wieczorna kąpiel

Wprawdzie niemowlę nie brudzi się tak jak kilkulatek, ale poci się i ulewa pokarm. Dlatego warto kąpać maluszka codziennie, najlepiej wieczorem.

Ciepła woda uspokaja malucha i pozwala mu wyciszyć się przed snem. Pamiętaj jednak, że podczas kąpieli smyk nie może być głodny (będzie marudzić) ani też zbyt najedzony (może ulewać).

Dla dziecka duże znaczenie ma też to, w jaki sposób wkładamy je do wanienki. Maluszek lubi, gdy odbywa się to powoli i stopniowo. Dlatego najpierw zamocz mu nóżki, potem pupę i plecy. Rób to tak, by smyk widział, co się z nim dzieje. Wtedy będzie spokojniejszy.

Jedną ręką podtrzymuj go pod pachą, a drugą umyj mu główkę, plecki, rączki, nóżki, brzuszek i pupę. Kąpiel powinna trwać jedynie 5-10 minut, bo długie moczenie w wodzie wysusza skórę.

Z jak Zmiana pieluchy

Skóra na pupie dziecka jest delikatna, dlatego łatwo się odparza. Aby tego uniknąć, często przewijaj brzdąca. Jeśli w pieluszce jest siusiu, możesz zmieniać ją co 3 godziny, gdy pojawi się kupka – od razu przewijaj smyka.

Przed założeniem pieluchy pozwól mu chwilę poleżeć nago, by pupa się przewietrzyła. Jeśli zauważysz, że jest zaczerwieniona, w trakcie każdego przewijania smaruj ją kremem przeciw odparzeniom.

Podczas zmiany pieluchy nie chwytaj malca za nóżki, by podnieść mu pupę – możesz uszkodzić smykowi stawy biodrowe. Wsuń dłoń pod pośladki i unieś dziecku tułów.

Zdjęcie

/123/RF PICSEL
/123/RF PICSEL

Ciepły dotyk twoich dłoni nie tylko uspokoi maluszka, ale też da mu poczucie bezpieczeństwa, którego dzieci w pierwszych miesiącach życia bardzo potrzebują.

Niezwykła moc rytuałów

Kąpiel, karmienie, odkładanie do łóżeczka, śpiewanie kołysanki... Te czynności warto wykonywać o stałej porze i zawsze w takiej samej kolejności. Dlaczego to takie ważne?

● W ten sposób sposób stworzysz wieczorny rytuał, który daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i porządkuje jego świat. Dzięki niemu maluszek uczy się kolejności wydarzeń i wie, że np. po kołysance pora spać. Jest więc spokojniejszy i bardziej skłonny do współpracy. To bardzo ułatwi ci życie.

● Staraj się, aby wieczorne czynności odbywały się zawsze w tych samych miejscach i były wykonywane w podobny sposób. Jeśli np. kąpiesz dziecko w wanience, nie stawiaj jej raz w łazience, a raz w pokoju. To dezorientuje malca.

Mam dziecko

Zobacz również

  • Wszystkie nowo narodzone dzieci w pierwszych dniach życia (jeszcze w szpitalu) zostają poddane kilku obowiązkowym badaniom. O to, co to są za testy, dlaczego się je wykonuje oraz co na ich... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.